Issue 17 - March 2021 - Chinese




 
杨氏太极季刊
17 - 20213

:李明阳


 

译文

 
《缘》有多种语言版本,包括英文,葡萄牙文,西班牙文,意大利文,法文,德文和中文。我们非常感谢下列的志愿翻译人员:戴维.甘瑞坦诺 (Davi Garritano), 鲁本佳里尼(Rubén Coirini), 丹妮拉芳亩拉里(Daniela Famulari), 加图索伟巴(Gennaro Ripa), 弗朗索瓦德赛奈(Françoise Desagnat), 让 - 克洛德米尔蒙(Jean-Claude Miremont), 蒂洛凯琳柯(Thilo Krienke), 李明阳. 以下是其他语言的链接:
 
英文语版 , 葡萄牙语版 , 西班牙语版 , 意大利语版 , 语版 , 语版

 

欢迎我们的新会员





 
欢迎新加入国际杨氏太极拳协会大家庭的成员,很高兴您选择了我们,希望我们一起努力, 来更好地体现会员价值。同时我们也热切希望得到您的帮助和支持,使国际杨氏太极拳协会不断成长,让我们结缘杨氏太极拳,相聚在国际杨氏太极拳协会,乐享我们的太极人生。对于那些长期和我们守护在一起的会员们,愿太极拳守护着您的健康快乐,愿太极拳为人类健康做出更大的贡献!

至诚
国际杨氏太极拳协会会长
杨军

 
 

纪念杨振铎宗师的一生:





 中国人的一个传统是在家人去世满一百天时,全家聚到一起追思逝者。因为中国新年的原因,我们选定2021年3月7日(美洲时间3月6日)作为杨振铎宗师逝世百日来纪念他的一生。这一天,全球杨氏太极拳的弟子和教练员们,以“云聚会”的方式齐聚一堂隆重纪念我们的宗师,纪念他光辉的一生以及为为太极拳发展做出的贡献。

在纪念会上与会者通过视频、诗歌朗诵和合唱等形式回忆杨振铎宗师的一生。他们道出了宗师给予他们的那些珍贵的回忆, 以及他们对宗师深切的爱与感恩,并誓言将继承宗师的遗志在全世界把杨氏太极拳继续传授下去!      
                                        
                                       
                                               


纪念会上还播放了一段珍贵的视频和多帧照片展示了宗师的夫人胡瑞娣的丰采。纪念活动以杨振铎宗师夫人的讲话开始,夫人做了简短的发言,希望大家团结合作,继承她丈夫的遗志,把杨氏太极拳传向世界。

 




与会者欣赏了杨振铎宗师早年在迎泽公园教拳和他的70华诞的老视频。弟子们声情并茂地朗诵了《叫我怎能不爱你》和《永远不会忘记》,表达了他们对杨振铎宗师的深沉大爱及无限崇敬。弟子们还分享了他们和宗师在一起的精彩瞬间,分享了当年宗师如何通过耐心慈爱的教拳改变了他们一生的故事。主持人段智变和山西农业大学的拳友们动情地表演了小合唱《老师我想你》。

 
 



 


 
 
 

 
 

 


曾在1990年邀请杨振铎宗师和杨军老师首次来北美传拳的派特 蕾丝分享了当年的活动是如何影响了她自己以及影响到太极拳向中国以外传播的。她怀着深切的爱与感恩说:“当我静心思索自从我决定向宗师学拳并跟随他传拳以来,我的生命是如何发生了重大的全方位的变化时,我能感知到那种快乐,好像天堂对我展开了微笑,我永远感激宗师。”

 


杨振铎宗师希望太极能把不同文化背景的人们带到一起,团结成为一个家庭。他的这一高瞻远瞩由海外弟子、分部领导人以及教练员组成的大合唱《想像》(知名歌手约翰.莱农首唱)表达了出来。

 





 
 

 


 

杨军老师感谢大家参加纪念会,要求我们记住他祖父的宽厚仁慈,并以他祖父为榜样。杨军老师提醒我们记得他祖父说过的话:

“愿太极拳为人类健康做出更多的贡献”。这句话给我们指出了明确的方向和目的。

天下太极是一家"。这句话教导我们要解放思想,心胸开阔。

团结、互助、发展”。这是我们的期望。

遵照以上的理想就能把杨军老师祖父的精神通过我们每一个人在这个世界上继续保持下去。这样,杨振铎宗师将永远和我们同在。

 
 
 

 

最后杨军老师告诉我们,是祖父把他从小带到大,他和祖父之间既有祖孙之请,又有师徒之谊。他深切感恩祖父的慈爱、养育之恩以及鼓励他走上以传授太极为职业的人生之路的大恩大德。他以诵读歌曲《你鼓舞了我》(You Raise Me Up)中的动人歌词表达了他发自内心的感受。
 
 

 

教练员会议:2021年3月17日





由于大家在疫情中无法外出,杨军老师自一月份以来慷慨地拿出他的时间,每月一次与教练员在“云”上见面,从而帮助教练员保持并改进他们的技术。这样的会见是联系全球的杨氏太极教练员珍贵的机会,教练员们得以分享信息,增进相互了解。杨军老师在会上教授“杨氏太极精要套路”,并回答问题。这是一个多么好的联系老师的机会啊!甚至你不讲英语也能在练习时跟上老师。期盼下次我们能在‘云“上聚会。你将跟随老师练拳,与全球的教练员们见面,听听协会最新的通告,让你更有动力练习太极拳!


所有教练员都会在电子邮箱里收到下次活动“教练云聚会”的链接。


下次教练员活动于3月17日,星期三,上午10:00 点开始(北美洲太平洋时间)。


 

美国师范学院:2021年冬季教学大纲


2021年1月10日,资深教练 Holly Sweeney-Hillman (杨雅慧) 讲述讲解了如何从解剖学和生物力学的角度理解“腰”,并讲解了腰部放松的技法。该课程于1月24日进行了后续讨论。


2021年2月7日,资深教练 Bill Walsh进行了“太极教学法”的课程培训。在课上,他为新教师提出了一套“初学者指南”和其他教学策略。2月21日进行了后续讨论。

春季及夏季计划:

美国师范学院将于2021年春季和夏季开设网上课程和讲座。活动对所有协会会员开放。


欲知更多信息请与 Mari Lewis 联系 (mari@yangfamilytaichi.com)。


 




 

杨军老师的讲座日程安排




 

受新冠病毒疫情的影响,杨军老师面对面的讲座暂时取消,何时恢复等通知。他将在2021年继续开设云课堂,具体计划将公布在website.
 

来自意大利的励志消息


Eddy Martello 是意大利托瑞诺的一位杨氏太极拳教练。他和我们分享了他的一个学生 Angelo 的励志故事。他希望杨氏太极拳能够帮助更多的人改进他们的生活方式。Eddy 说 Angelo 的故事是一则非常好的体验,它再次证明了太极拳对身体的好处。

 


我叫 Angelo,今年63岁。三年前我得了中风。第一次中风以后不到六个月又发作了两次。我住了好几个月的医院,终于出了院,但是预后没有给我多少希望。我被告知会在轮椅上了此残生。我没有放弃,继续做物理治疗,目的是摆脱轮椅。数月后有了一些进展,但随之就不再有改善。我甚至感觉到我的生理状况开始退化,而且对继续做理疗的愿望也减退了。中风造成了许多其他的问题,它影响到我的平衡,协调,力量,语言,视力,认知和情绪。

我尝试了不同的治疗方法,比如去上了昆达利尼 瑜伽课。一开始马上就见效了。我从用轮椅进步到了用学步车。但是此后我就看不到任何改善了。我不想放弃,决定试一下太极拳。我在我家附近的体育馆见到了教练 Eddy Martello。我在跟 Eddy 上的第一堂课上就看到了对我力所能及的日常活动中的功能的明显改善。

在上了大约两个月的每周两次的太极课程以后,我甩掉了学步车以及任何其他的帮助,我在练习之后能够不费力地从椅子上甚至从地上站起来,我能自己行走了,尽管还有些困难,我在行走时的平衡感得到了改善。在我练习太极之前,我从未看到过平衡能力的改善。我觉得很幸运我遇到了一位太极教练,他不但在形体练习上帮助我,他还从认知及情绪上引导我。我注意到随着我在精神上获得改善时,我的身体反应就加快并更加协调。随着我专注于做每一个式子并认真地倾听,我的身体开始改善。渐渐地我觉得我的身体越来越轻松,我也不再有我的身体好像不属于我自己的感觉。尽管太极似乎没有理疗的运动量大,我的肌肉也在增强。

自从学练太极以来,我的姿势、平衡和行走的能力都得到了改善。我的上肢关节的灵活性改进了很多,我现在能够抓起小的重物,完成过去做不了的家务,比如说把洗好的餐具从洗碗机里清空等。我自学练太极以来所体验到的另一个改善是我我能管理了自己的情绪。
 
我还有许多功课要做才能实现完全康复,但是太极给予我的信心令我感到乐观。“
--意大利都灵 Angelo Durando 报道

 




 

来自北加拿大的太极新闻


我们大家都期盼着这一天,新冠病毒的疫情将成为记忆,我们协会的所有中心与学校又能重开面对面的课程和讲座。我们已经看到了希望!有些学校已经能够在一定的限度内开设面对面的课程。尽管还没有完全恢复正常,很高兴已经看到了一些进展!
 
加拿大育空省白马市杨氏太极中心很高兴地开设了室内面对面的太极课程。五位教练员在白马市的七个校址开展教学。他们遵循 Covid-19 准则:用消毒液洗手,保持6呎间距,戴口罩,限制学生人数。目前在育空省境内没有新增的 Covid-19 案例,种打疫苗的人数正在继续增长。白马市的教练员们衷心祝愿所有的太极学校和拳友们身体安康并早日重开面对面教学!


 




 

在法国的讲座 – 2021年8月


法国杨氏太极中心将于2021年8月14日至20日举办夏季讲座。杨氏太极认证的教练团将在美丽的多尔多涅山谷讲座。
 
可上网查询更多信息并注册。website.


 

 

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太极猫



(尤达是电影《星球大战》里的动漫人物)



 

日记宝石


 


 
《衷心感谢杨振铎老师》,作者Dave Barrett,2003年第11期,第8-10页。
 
 可以在我们网站上的“仅限会员”区域中找到本文。

 

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杨氏太极拳的期刊每年3月和9月出版两次。我们非常感谢会员们为我们的期刊所做出的贡献,并诚邀您提交太极相关文章,信件以及照片以供出版。资料请发送到:editor@yangfamilytaichi.com。请注意以下提交截止日期:

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9月刊:8月1日

 

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