Issue 12 - December 2019 - Chinese






杨氏太极季刊
第12期 - 2019年12月


翻译:黄罡, 赵瑞源, 姚铁斌

 

译文

 

《缘》有多种语言版本,包括英文,葡萄牙文,西班牙文,意大利文,法文,德文和中文。我们非常感谢下列的志愿翻译人员:戴维.甘瑞坦诺 (Davi Garritano), 鲁本佳里尼(Rubén Coirini), 丹妮拉芳亩拉里(Daniela Famulari), 加图索伟巴(Gennaro Ripa), 弗朗索瓦德赛奈(Françoise Desagnat), 让 - 克洛德米尔蒙(Jean-Claude Miremont), 蒂洛凯琳柯(Thilo Krienke), 黄罡,  赵瑞源, 和姚铁斌. 以下是其他语言的链接:
 

英文语版 , 葡萄牙语版 , 西班牙语版 , 意大利语版 , 法语版 , 德语版
 

欢迎我们的新会员





 
 
欢迎新加入国际杨氏太极拳协会大家庭的成员,很高兴您选择了我们,希望我们一起努力, 来更好地体现会员价值。同时我们也热切希望得到您的帮助和支持,使国际杨氏太极拳协会不断成长,让我们结缘杨氏太极拳,相聚在国际杨氏太极拳协会,乐享我们的太极人生。对于那些长期和我们守护在一起的会员们,愿太极拳守护着您的健康快乐,愿太极拳为人类健康做出更大的贡献!

至诚
国际杨氏太极拳协会会长
杨军


 

新年致辞





尊敬的各中心主管,各位教练,所有会员和拳友们:
 
新年即将来临,首先祝大家节日快乐!衷心感谢大家在过去的一年中,对我们给予的大力支持。2019年,对于杨氏太极拳来说是不平凡的一年。这一年,我们的工作取得了长足的进步,这一年,我们的成绩斐然。
 
其中,有两大靓点尤为抢眼。一是5月份在意大利塞尔维诺举行的第三届国际太极拳论坛,这是一场来自全球太极人的饕餮盛宴。来自国内太极拳主要流派的代表性传承人,和来自全球22个国家与地区的各相关领域的专家、学者、太极拳爱好者,齐聚塞尔维诺这座风情小镇,一起学习交流,共享太极之美。二是10月份在山西临汾举办的首届杨氏(式)太极拳精英赛,本次赛事吸引了来自国内23个省市的1500多名杨(式)氏太极拳爱好者同台竞技。虽然,在过去的20多年里,我大部分时间在国外传播杨氏太极拳,侧重国内传播工作才短短三年时间,看到大家的热情如此高涨,我的内心也无比欣慰!
 
2019年,作为“健康中国,太极同行”杨氏太极拳公益活动的实施者,大约有一万五千余人参与了由我负责培训的公益活动并从中受益。看到越来越多的人习练杨氏太极拳,我对我们的未来充满信心。
 
美国弗吉尼亚州温彻斯传播杨氏太极拳30周年庆典,将在2020年七月举行,藉此来纪念我祖父和我在温彻斯特传拳已经渡过了整整30年。作为杨氏家族中海外传播第一人,我祖父杨振铎先生在明年的8月份,将迎来他95岁寿诞,寿诞庆典将在8月9日举行。我诚挚地向大家发出邀请,邀请所有受益、受教于我祖父的人们,来共同庆祝老人家95岁寿诞。除了喜庆的寿诞庆典以外,国际杨氏太极拳精英赛也将在这一时间拉开帷幕。
 
2019年取得的成就,得益于大家对杨氏太极拳的大力支持。非常感谢大家对我们的帮扶与助力。祝您在2020年身体健康,安宁幸福,万事如意!
 
此致
国际杨氏太极拳协会主席:杨军



 

杨振铎宗师诞辰95周年





 
杨振铎宗师将于2020年8月迎来他的95岁生日,寿诞庆典定于8月9日举行。关于寿诞庆典详情,我们后续会提供更多信息。此外,我们还将于8月11日至12日,举办为期两天的第二届国际杨氏太极拳精英赛,期望您能来中国参赛!
 

首届杨氏(式)太极拳精英赛


首届杨氏(式)太极拳精英赛于10月12日至10月14日在山西省临汾市举行。1500余名杨氏(式)太极习练者参加了该活动。大赛由杨氏太极(北京)国际文化发展有限公司主办,杨志芳,杨斌、赵幼斌等杨氏太极拳嫡传人、亲族传人到场参与,本次赛事得到了参赛人员的称赞好评。感谢大家对赛事的大力支持!

 











 

 

教练证书更新

杨氏太极的社交媒体页面发布




 
征稿通知

杨氏太极诚邀来自协会,中心和学校的最新信息来更新电子期刊页面。安娜·霍塔负责管理脸书和Instagram电子期刊的文稿征集。如果您想在这页面上分享信息,请发送电子邮件至anamaghorta@gmail.com


 

新加坡大会和比赛


今年夏天,杨军老师参加了在新加坡举行的太极拳大会和国际武术比赛,并作了关于在国外推广太极拳的主旨演讲。

 





 

健康中国 太极同行


2019年,作为“健康中国,太极同行”杨氏太极拳公益活动的实施者,包括山西大同和河北张家口等多个地市在内的大约有一万五千余人,参与了由杨军老师亲自执教的公益活动并从中受益。




 



 

TTM-1

 
美国师范学院于10月4日至7日在康涅狄格州丹伯里举行了秋季TTM-1培训。这项活动由美国师范学院院长Mari Lewis组织。感谢杨军老师和TTM老师们为这次培训的成功举行所做的工作!

 






 
演讲嘉宾:Patricia Huston博士
 
西方国家对太极拳有益健康的认知接受较慢。主要原因是医学界需要科学证据来支持这些论断。加拿大渥太华大学的特邀演讲者Patricia Huston博士,医学博士,CCFP,MPH博士作了演讲,总结了当今公认的太极拳有益健康的科学研究。
 
太极拳对于二十多种健康问题有所帮助。证据最充分的是:促进平衡和预防摔跤,缓解抑郁症,帕金森氏病,痴呆症和逆转骨关节炎的疾病进展。有显著效果的疾病包括睡眠,高血压和纤维肌痛。
 
西方医学界及保险界对太极拳治疗疾病和康养价值的认知缓慢,主要原因是缺乏太极拳如何产生治疗作用的证据。科学家们有兴趣研究和解决这个问题。当前的两种理论是:
 
1)太极拳修复并保持围绕我们肌肉,筋腱和器官的筋膜处于最佳状态。太极拳的动作有助于使筋膜恢复至最佳状态,从而带来健康益处。
 
2)太极拳可能有助于提高身体自身的康复能力。这作用在细胞水平上,特别是参与免疫和修复的细胞。

 



 

杨军老师环球讲堂



参加杨军老师主讲的培训班!
 查看培训班日程安排



 

中国昆明教练培训班


一年一度的教练员培训(第四届1期和第三届2期)于7月在中国昆明举行。

 











 

杨氏太极山西馆培训班


杨军老师于8月在杨氏太极山西馆举办了功架及推手培训。
 







 

美国密歇根州培训班


杨军老师于8月31日至9月4日在密歇根州皇家橡树的杨澄甫太极拳中心(主管:王涵蓉)举行了太极拳,推手和太极剑培训。
 









 

意大利教练培训班


10月18日至20日,教练们聚集在意大利中世纪小镇圣杰米尼,参加了由杨军老师举办的教练员培训班。该活动由罗马杨澄甫太极拳中心主管Claudio Mingarini组织。

 








 

法国里昂培训班


Bambou Balance(杨澄甫太极拳中心学校)和Edyta Piatkowska-Wu(学校主管)于10月24日至27日在法国里昂与杨军老师一起举办了太极拳传统套路培训班。

 



 

在加洛罗马大剧院练习太极拳是一次特别的经历。该剧院是里昂古罗马遗址的一部分,公元前43年左右,罗马人在该地区定居,建造了一个城镇。该剧院估计建于公元前15年左右,是古罗马区的一部分,该区现已是一个对游客开放的考古公园。
 







 

培训班成员在一名为“好奇花园”处欣赏了里昂的美丽景色。虽然在培训前后都阴雨绵绵,但在培训四天期间确实晴空万里!
 


 

乌拉圭首届培训班


杨军老师于11月9日至11日在乌拉圭举行了第一次培训。这次培训班由莱昂纳多·拉托(学校主管)主持, 在Bambú del Este学校(YFTC学校)举办,教授了传统套路103式。 80名学员来自乌拉圭或附近国家的不同学校。对于许多学生来说,这是他们第一次见到杨军老师,以前只是通过他的视频跟他学习。他们非常欣赏他深入浅出的理论结合实践的教学和他友善的个性。大家都期待着参加杨老师明年的培训!

 






 

巴西里约热内卢培训班


11月15日至17日在里约热内卢杨军老师举行了传统套路培训班。培训班由MárcioLacerda(里约热内卢杨澄甫太极拳中心主管和弟子),他妻子Carla Rocha(中心主管)和弟子Davi Garritano共同组织。

 








 

巴西圣保罗教练培训班


11月19日至21日,杨军老师在圣保罗举办了教练员培训班。这不仅加深了教练们对太极拳理论和演练的认识,还提升了他们的教学水平。这次培训在距市区约40公里的智精轩举行, 它是由安吉拉·索西和罗克·塞韦里诺(圣保罗杨澄甫太极拳中心主管)建立的培训中心。

 







 

太极拳帮助退伍军人

 
阿肯色州中部退伍军人医疗保健系统(CAVHS)为退伍军人提供健康和保健服务。 Cindy Frusha(杨军老师的弟子)一直通过该机构为退伍军人教授太极拳,她的一位学生的成功故事是太极拳有益健康的一个好例子。阿尔伯特·米勒先生大约三个月前开始上太极拳课。起初,因为他需要拐杖行走和站立,他得坐着打拳。渐渐地他能站着上近一小时的课程。现在,他可以与Cindy一起在约半英里长的阅兵场上散步,这是他多年来能够行走的最长距离。
 
CAVHS最近发布了一个2分钟的录像,其中包括Cindy和Albert Miller谈论太极拳。

 

 


 

伊朗太极拳示范


11月14日,Morteza Moradi(杨军老师的弟子)带领德黑兰杨氏太极拳学校学生在伊朗德黑兰的一次公共活动中演示了传统杨氏太极拳,以此向公众介绍太极拳。这一天正是世界糖尿病日。研究表明,太极拳对某些与糖尿病相关症状有控制作用。
 



 

马达加斯加培训班和星级考试


11月初,Duc Nguyen Minh和Carole Nguyen Minh(法国巴黎杨澄甫太极拳中心主管)在Hughes Raharimanantsoa(马达加斯加安塔那那利佛杨澄甫太极拳中心主管)的支持下在马达加斯加举办了一次培训,包括拳,剑,刀和推手。他们还举行了1-4级星级考试。对于学生来说,这是一次高强度的学习经历,他们在几天之内学了很多!
 
 







 

宝拉·法鲁太极拳课


9月27日,学院教练,​​杨军老师弟子Paula Faro在SESC Campinas教了两堂太极拳课,并作了太极拳讲座。坎皮纳斯(Campinas)是圣保罗州最大的城市之一。 SESC是一个社会服务组织,在巴西设有分支机构,以促进文化和体育活动的开展。

宝拉将于2020年1月13日开始教杨氏太极拳传统套路。




 

鲁宾·科里尼培训班


9月28日至29日,鲁本·科里尼(RubénCoirini)在阿根廷巴拉那(Paraná)举办了精要套路培训班。这次培训是由神智学校赞助的。感谢主管Miguel Dellacasa和所有学员。
 
鲁本(Ruben)是位于阿根廷罗萨里奥(Rosario)的杨澄甫太极拳中心学校武德学校的主管。 10月26日,他的学校主办了一次星级考试。感谢所有参与者和评委。

 






 

Angela Soci培训班

 
巴西圣保罗杨澄甫太极拳中心主管Angela Soci最近一直忙于培训工作:
 

圣保罗:安吉拉在圣保罗的SirioLibanês医院开办了一个项目,在那里她为医生,护士和其他医院工作人员传授杨氏太极拳。 10月,她和丈夫罗克(Roque)应邀为医院的医科学生作了特别演讲,介绍了太极拳益处,并教了他们一些太极拳动作。
 



巴西累西腓:十月举行拳和推手培训班。

 


 
圣保罗大学:安吉拉(Angela)与该大学合作开发了一项为期两年的课程(毕业后的杨氏太极拳课程。
 
 


阿根廷门多萨:9月的太极拳和教练培训(练习和理论)。

 


巴西乔纳维尔:针对教练班学生的为期15个月的理论和练习培训课程。

 


2月培训班设在安吉拉和罗克研习杨氏太极拳的智精轩

 


乌拉圭蒙得维的亚:五月培训。

 


巴西Cuiabá:10月的太极拳架培训。

 


 

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Serena Newhall的《在动作中求放松》。春季(2005),第16期,第10-13页。阅读
 

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